孕妇能吃薯条吗
我姐姐怀孕的时候,我姨他们特别的注意,吃什么东西都很谨慎,可是过了没几个月,孩子就死在肚子里了,我姐很伤心,都这么注意了,孩子还是没有了,没了孩子后,我姐就开始吃,薯条之类的东西,因为说怀孕的时候,不能吃这些油炸的食品,所以我姐一直忍着没吃,那么到底孕妇能吃薯条吗?
孕妇能吃薯条吗
薯条是我们经常吃的一种,尤其是去肯德基或者是麦当劳,这种快餐店里,是我们必须要点的一种东西,沾着酱吃,简直美味呀,那么作为高级保护人物的孕妇来说,孕妇能吃薯条吗?
香酥炸薯条
【菜名】香酥炸薯条
主料:土豆
调料:食盐、番茄酱、植物油
做法:
1、将土豆去皮洗净,切成长条状,放入水中备用
2、将切好的土豆条放入沸水中煮2-3分钟,捞出沥干水分晒凉,然后放入冰箱中冷冻,冻硬后随吃随炸
3、锅中放入适量油,加热至6成热时放入冻好的薯条,炸至金黄色即可捞出沥干油份
4、吃的时候撒少许盐,沾番茄酱即可
薯条手卷
【特点】 外脆里嫩,还有营养丰富的海苔,芦笋等.
【原料】 薯条100克、生菜3片、海苔2片、芦笋15根调味料沙拉酱2匙、白芝麻1大匙
制作过程
1. 将生菜洗净沥干。
2. 薯条用烤箱烤12—15分钟,至外表略呈金黄色即可,放凉备用;海苔片对角剪开成三角形。
3.取1张三角形海苔片铺平,先将生菜叶平铺于中间,再依序放入薯条、芦笋、沙拉酱、白芝麻等。包法是从左边卷至右边,要注意必须将中间材料卷紧,海苔边塞入尾端后,再把另一片的海苔从右卷至左,然后放入盘中,全部做好即可食用。手卷内的材料及份量可以自行调整,找出自己最喜欢的手卷口味。
通过以上的了解,我们知道了薯条的做法,爱吃的人们赶快行动起来吧!那么孕妇能吃薯条吗?希望人们能正确的了解,这样才能更好的保护我们未来的小天使,我们祖国未来的小花朵,让他们不受到任何的伤害。
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