男性性功能提高怎么做呢
在夫妻关系好坏中很大的关系跟夫妻生活是否和谐有着很大的关系,然而男性性功能的能力又起着关键的作用,所以很多男性把自己的性功能能力看的很重要,他们觉得这个跟男性的自尊以及自信心有着很大的关系,所以说很多男性都会想办法提升自己,那么男性性功能提高到底应该怎么做呢?下面我们就一起来看看吧!
1.体育锻炼是最好的壮阳药
运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。
2.只穿纯棉内裤保持低温
聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用,还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现,因此只穿纯棉内裤是明智的。而开洞内裤可以使阴囊露在外,透气凉爽,也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。
3.闭目冥想美女相伴
工作之余或闲暇时刻闭目冥想,想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱的具体细节,这可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。
4.来场冷热水交替浴
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。
以上介绍了一些关于男性性功能提高的问题,我们知道对于男性而言即使是有什么关于男性的问题也是比较难以启齿的,但是随着年纪的增长很多男性的性能力都会慢慢的减弱,所以说不必太过于担心,只要在平时的多注意就会改善很多的。
-
怎样能提高男性功能呢
很多男性负担过重,工作上和家庭日夜操劳,不注意休息不合理饮食再加上过度饮酒,常常导致男性的性功能变差。男性功能成为很多家庭共同面临的问题,也成为了夫妻感情不合的主要矛盾。很多家庭都在寻求这方面的帮助,药物对人体有危害一般家庭都不会采用,那么除了药补,还有...
-
解读女人们困惑的7个性秘密
人们常说,女人是一本书。但这本书可不是很容易就可以读懂的,尤其是在性问题上。不过,男人研究女人的心思,了解对方的所思所想,毕竟是一种积极的努力,这也许正是走向幸福与和谐性交往的第一步。现在,就让我们揭开那些也许正困惑着你的女人们的性秘密。不喜欢在灯下做爱...
-
男人同性恋会染什么疾病
无论是男性朋友还是女性朋友都不排斥爱上同性的可能,那么往往此时大家也不要忽略掉一个现象,那就是其实男同性恋一般会诱发许许多多的疾病,那么男同性恋为什么容易染上疾病!该如何预防呢?为什么男同性恋易染上艾滋病?跟着小编一起来看看!同性恋是指对异性不感兴趣,却对...
-
处女膜稀缺的年代 何时发生性关系合适
在这处女膜稀缺的年代,你介意你的女朋友不是处吗?今天我们来说一下关于处女情结的话题。女朋友在15岁的时候跟别人上了床,虽然我也不是处男但是我过不了自己这一关。我该怎么办?跟着小编一起来看看!我们现在很恩爱,她也不是水性杨花的女人。目前她也为了我改变很多,脱...