经期的禁忌有哪些
每个女人到了十二岁以后都会来例假,每月一次,如果不是每月一次那就是身体有问题。每月来例假是每个女人最烦的时候,许多的不方便都会光顾,不能着凉,农村老人还不让洗头,不让洗澡,甚至衣服都不让洗。经期其实真的有好I多讲究,比如穿衣服,我来说说穿衣服的禁忌。
1、穿紧身衣服
不少女性为了可以凸显身材,让自己看上去更完美,爱穿紧身衣服,哪怕是经期也不例外。其实这对健康是非常有害的,太紧身的衣服不透气,容易有细菌,而且还压迫子宫,让血液不顺畅,很容易导致女性妇科疾病和痛经、月经不调等症状。
2、内裤的选择
大部分女性经期穿的内裤平时也穿,其实这样很不好,因为经期女性用的卫生巾上面的胶会粘在裤子上,就算穿完清洗过后,还是留有那些胶,这些都是化学物质,直接接触女性私密处很容易引发妇科疾病。因此最好特备几条经期用裤。
3、穿得过少
月经期的女性抵抗力和免疫力都会变的比平时差,还会比较怕冷,哪怕是夏季也是一样,特别容易受细菌侵入,因此如果女性这时穿的太少,就容易感冒头痛、甚至会冷到子宫,引发痛经、月经不调,严重的还会不孕不育。所以女性在这个特殊的日子一定要防寒,尤其是腰部和子宫。
4、衣服的质地
女性衣服布料种类特别多,有些为了摸起来舒服或看起来漂亮,在制作过程中加一些化学用剂,还有一些布料非常的不透气,因此在经期一定要挑选纯棉布料的衣物,尤其是贴身的衣物,否则引发皮肤病等疾病就得不偿失了。
5、裙子的选择
女性的子宫和生殖器都是非常怕寒,尤其是月经时期,所以这个时候最好不要穿裙子,因为裙子很容易让寒气从脚下进入到子宫和生殖器,如果一定要穿,那么最好是穿条棉裤袜。
女人经期身体属于虚弱状态,我们自己应该保护好自己的身体,不能在经期的时候让细菌病魔靠近身体。以上的禁忌穿衣方法我们应该仔细阅读理解,只有改变以往随便穿衣的方式就能减少身体的不适,既然能减少疾病我们为什么不遵循借鉴。
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