便秘月经不调怎么回事?
月经对女性而言,不仅是女性的代表,也是生育能力的一项重要指标,但是现在却有越来越多的女性有月经不调的情况,月经来的时间漫长或者过于短暂,月经量的不稳定变化,月经不调的原因也层出不穷,长时间的便秘也会导致女性月经不调,主要是会压迫到子宫导致腹压增加。
便秘专家介绍,女性朋友长期便秘,也可引起月经不调的发生。这主要是因为肠道内排泄物太过多了,子宫被推向前,容易引起子宫向后错位,而长期子宫错位会使得血液流通不畅,影响到女性的经期。压力大休息不佳在日常工作、生活中,女性朋友如果长期承受的压力大,心情会比较的烦闷,每天过于紧张等,并且在日常生活中休息不足,过于疲惫,都可影响到内分泌,造成内分泌失调,从而影响到女性正常的经期周期。
受到寒凉刺激在炎热的天气下,人们总是希望能够多一丝清凉,不管是在饮食中,还是在日常生活中,对于女性而言,过度贪凉会引起女性血管收缩,特别是在经期,会使得卵巢发挥正常功能受到影响,从而容易引起月经不调。
每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤,对治便秘有显著疗效。经常食用酸奶、蜂蜜等润肠排毒的食物,可以促进肠胃蠕动帮助排便。如果是便秘严重的朋友也可以尝试重要治疗便秘,火麻仁、茯苓等效果绝佳。
女性有月经不调的情况很有可能隐藏着一些严重的疾病,盆腔炎,宫颈炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,巢囊肿,阴道炎,尤其是妇科疾病,会危害到卵巢功能的正常水平,甚至可能会危害到生命,建议还是要尽早就医比较好。
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