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  • 三伏天艾灸的好处有哪些呢

    三伏天艾灸的好处有哪些呢

    相信很多朋友在繁忙的工作之余都喜欢进行一些艾灸,这样能为他们更好地缓解身体的疲劳.可因为艾灸会让我们脱衣服,所以在严寒的秋冬季节就不是特别的方便。因此在炎热的三伏天进行艾灸就比较舒适了,那么三伏天艾灸的好处...

  • 三伏天从什么时候开始?三伏天吃什么

    三伏天从什么时候开始?三伏天吃什么

    由于三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收。三伏天从什么时候开始?三伏天吃什么三伏天从什么时候开始三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高...

  • 三伏天身体怕这六件事

    三伏天身体怕这六件事

    “三伏”天大约从七月中旬到八月中旬,是夏天最热的阶段。此时地面吸收的热量比散发的还要多,因此,人们会感觉到酷暑难耐。还有几天就要到“三伏”中的“初伏”了,除了热,还有哪些事情是身体不能承受的呢?入伏后身体害怕这些...

  • 三伏天喝什么茶去湿气好 三伏天怎么排湿气寒气好一些

    三伏天喝什么茶去湿气好 三伏天怎么排湿气寒气好一些

    现在已经进入了三伏天,日子也渐渐变热了,这个时候大家可以通过食疗或保健来做一些祛湿排毒。那么,三伏天喝什么茶去湿气好?三伏天怎么排湿气寒气好一些?看看本站带来的介绍吧!全文目录1、三伏天喝什么茶去湿气好2、三伏天怎...

  • 你知道三伏天艾灸好吗

    你知道三伏天艾灸好吗

    有句话叫做“冬病夏治”,你知道是怎么回事吗,入伏以后,几大中医院都在开展“冬病夏治”三伏贴,治疗一些冬天易发的疾病,其实冬病夏治并非仅仅是三伏贴,在这个时期进行艾灸也是很好的补充人体阳气,达到冬病夏治的最好办法,有人...

  • 三伏天多食菠萝等酸性食物去火清补

    三伏天多食菠萝等酸性食物去火清补

    三伏天养生:注意“扶阳”夏令三伏,阳气旺盛,此时人体为了顺应天时处于“阳盛于外而虚于内”的境地,腠理开泄,汗液增多,加上暑气逼人,常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征,此时如果因为防暑降温而过度贪...

  • 三伏天男性如何饮食?三伏天男性喝什么好

    三伏天男性如何饮食?三伏天男性喝什么好

    三伏天是一年最热季节,我们体内的津液流失也大,要注意多喝茶水补充水分。但是男女夏季注意事项不同,你知道三伏天男性如何饮食吗?下面就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、三伏天男性如何饮食2、三伏天男性喝什么好3...

  • 三伏天养生 七类人决不能错过

    三伏天养生 七类人决不能错过

    三伏天养生要注意什么?三伏天里,既要忍受着暑热,还要看着预防与水果带来的湿气,暑温夹湿,让人不得不把养生给注意起来。三伏天养生如何祛湿湿作为人体水液代谢失常产生的病理产物,湿聚可生痰,痰阻则生瘀,痰瘀是心脑血管病、糖...

  • 三伏天过了是不是就没这么热了 三伏天后气温一般多少度

    三伏天过了是不是就没这么热了 三伏天后气温一般多少度

    三伏天是一年之中最热的一个时期,也是全年温度最高的一个阶段,会经常出现三十大几度的高温天气,很多人都会容易中暑,所以在三伏天一定要做好降温防暑的工作。那么,通常情况下,三伏天过了是不是就没这么热了呢?三伏天后气温一...

  • 为什么三伏天不宜喝药酒?三伏天喝药酒的坏处

    为什么三伏天不宜喝药酒?三伏天喝药酒的坏处

    民间的传统方法是将中药在白酒里浸泡一定的时间后,使中药的有效成分溢于酒中,即成为药酒。然而,每次饮进的中药有效成分却相当有限,若饮用量过大,则酒精的危害比药效作用大。酒精,能抑制甲状腺素的有效分泌,从而使肠道对钙、...

  • 2020年-2025年三伏天查询表 三伏天初伏中伏末伏是从什么时候开始

    2020年-2025年三伏天查询表 三伏天初伏中伏末伏是从什么时候开始

    这里是2020年三伏天查询表,包括初伏10天、中伏20天、末伏10天,为大家详细列出了初伏、中伏、末伏的具体时间。三伏天出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的"伏天儿",就是指农历"三伏天",即一...

  • 三伏天最好的养生佳品竟是恶心的这物

    三伏天最好的养生佳品竟是恶心的这物

    三伏天养生,核心就是补阳气、祛湿气,而在三伏天上市的黄鳝是最合适不过的了,因为黄鳝既能补阳气还能祛湿气。记得在读书期间,有个广东的同学最爱吃红烧黄鳝,每次聚餐必点黄鳝。中医养生讲究“春夏养阳”,黄鳝更是三伏天的养...

  • 三伏天汗蒸的好处有哪些

    三伏天汗蒸的好处有哪些

    很多人懂得养生的人,都会选择去秋季进行汗蒸桑拿,这是一种新的养生方式,逐渐的已盛行开来,很多人都选择了这种新的方式进行养生,这种养生方式除了能够让我们感受到身体的放松之外,对我们身体健康也是非常有好处的,可能大家对...

  • 三伏天养生 要“火”来“苦”掩

    三伏天养生 要“火”来“苦”掩

    从今天起,全国就要开始为期四十天的三伏天气,这个时候更加要注重养生的重要性,因为这个时候稍不注意就会有伏邪入侵身体,会给身体带来很大的伤害,可以说这个时候也是很多人最容易生病的季节,对于不少注重养生的人来说,在这个...

  • 三伏天6个防中暑小贴士

    三伏天6个防中暑小贴士

    随着气温的上升,迎来中暑高峰期。专家表示,如果觉得恶心、口渴、乏力、头晕或者胸闷等不适,都有可能是中暑的先兆。此时,应立即离开高温地带,到室外寻找阴凉处通风降温,多喝水,以免发展为严重中暑。在户外或者空气不流通的地...

  • 三伏天是什么时候?三伏天太热如何有效防暑降温

    三伏天是什么时候?三伏天太热如何有效防暑降温

    2022年的三伏天一共有40天,即从7月16日开始,8月24日结束。俗话说“夏至三庚数头伏”,意思是按照干支纪日法从夏至日开始数到第三个庚日就是入伏的第一天;末伏则是立秋节气后的第一个庚日。下面,就快和本站一起了解相关知识...

  • 三伏天浑身乏力主要是没吃这东西

    三伏天浑身乏力主要是没吃这东西

    如今的天气说是热浪滚滚真的一点也不过分,阳光炙烤着大地,哪里都是热烘烘的。尤其是想到在这种天气里还要上班工作,感觉下一秒就要暴走。夏天吃瓜正当时,这种天气就让我们身边普通的瓜们来拯救你的夏天。冬瓜中医认为,冬瓜...

  • 2021年三伏天时间表是怎样的?2021年三伏天总共40天吗?

    2021年三伏天时间表是怎样的?2021年三伏天总共40天吗?

    目前我国多地气温已进入30多度,每天都是蒸桑拿的状态,但最热的三伏天还未来袭,那2021年三伏天时间表是怎样的?入伏时间和出伏时间具体是哪天?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、2021年三伏天时间表是怎样的?2、20...

  • “三伏天”防暑小常识

    “三伏天”防暑小常识

    相信大家对于三伏天还是有一定认识的吧,三伏天是我们中国的说法,三伏天出现在小暑和立秋之间,三伏天的天气是非常的热而且也潮湿,在三伏天我们有很多方面是需要特别注意的,我们最需要在三伏天做的事情就是要防暑了,但是我们...

  • 三伏天泡脚好吗?

    三伏天泡脚好吗?

    泡脚,一直以来都是作为一种养生的形式存在着,经常泡脚对人身体有很多好处,是一种健康的生活习惯,因为脚底有很多穴道,泡脚就相当于一种按摩的方式,泡脚可以缓解一天的疲劳,也可以改善睡眠质量,临睡前泡一泡脚,将会一夜好梦,不过...

  • 乾隆时期曾现史上最热三伏天 道路行人多有毙者

    乾隆时期曾现史上最热三伏天 道路行人多有毙者

    伏天已至,又逢炎夏。今年7月13日,入伏了。即便本周二开始,山西境内多地降雨,但雨停过后,那片刻的凉意就被迅速蒸发殆尽,人们感到的还是热,热,热。热浪滚滚,席卷半个中国,“三伏天”“酷暑”“温室效应”一类的话题成为媒体关注...

  • 三伏天喝什么养生茶解暑

    三伏天喝什么养生茶解暑

    夏天是一个热情洋溢的季节,然而夏季的烈日好似火焰,照晒得大地像蒸笼一样,热得人喘不过气来。高温下,人体出汗严重,体内津液流失过多、过快,如不及时补充水分,很可能会中暑或脱水。喝茶是夏季补充体内水分的绝佳方式,一杯清香...

  • 三伏天运动注意六点 运动后不宜降温过快

    三伏天运动注意六点 运动后不宜降温过快

    现在正值三伏天,天气炎热,这个时候适当的锻炼,不仅可以改善机体调节功能,增强对酷热气候的耐受能力,而且还能预防疾病,但是在三伏天锻炼是要多加讲究的,如果方法不对,效果会适得其反,那么在三伏天锻炼需要注意哪些事项呢?以下六...

  • 三伏天你最好试试这些“黄金搭档”

    三伏天你最好试试这些“黄金搭档”

    三伏天,你得开始养胃啦!什么样的食物,可以养护好我们的胃呢?今天就给大家推荐养胃食物中的好搭档,养护胃粘膜,增强胃动力。所谓养胃食物,得具备四大素养:对胃黏膜要起到保护作用;食物对我们营养物质的摄取或是供给,要满足我们一...

  • 三伏天时间表 入伏时间是什么时候 三伏天(每年小暑和立秋之中)

    三伏天时间表 入伏时间是什么时候 三伏天(每年小暑和立秋之中)

    三伏天是从什么时候开始的呢?每年最热的三伏天就要来了,在这个一年中最热、最闷又潮湿的时节里,可谓暗藏杀机,既要防暑,防高温中暑,又要防寒,很多人不禁就要问了,这么热的天,为什么要防寒呢?其实,最热的天气,大家吹空调,吃冷饮等冷...