补肝明目茶有哪些?
有一次在家里父亲正在喝茶,就对旁边的小编说,喝茶可以明目又可以减肥,没事的时候多喝些茶不要总是喝那些碳酸饮料。其实父亲说的那些茶的功效就只是一小部分。对茶有了解的人都知道喝茶具有补肝明目的作用,那么什么样的茶才具有这些作用呢?下面随着小编一起去学习一下吧。
1(治疗眼睛酸涩,疲劳)枸杞茶
取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益。肾,明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,视力加深都有很好辅助治疗作用。
2(明目,补脑髓,镇肝气)决明子茶
取决明子25g泡茶饮用。决明子有清热,明目,补脑髓,镇肝气,益筋骨的作用,若有便秘的人可以在晚餐之后饮用,对于治疗便秘有很好疗效。
3(清热解毒,清肝明目)公英茶
取蒲公英30g泡或水煎饮服。蒲公英性味苦、甘、寒,入肝、胃经,能清热解毒,清肝明目。经常服用此茶,可散结消肿,清热解毒,清肝明目。可以常服,每曰2次,饭后饮用。
整日待在冷气房里的朋友,眼睛很容易干涩,加上计算机一族长时间盯着屏幕,辐射及用眼过度使得眼睛非常疲劳。利用中医的方法,滋阴补
肾,清肝明目,可以有效改善眼睛的疲老现象。
4 枸杞子茶
枸杞子三钱,泡开水当茶常喝。枸杞子滋补肝肾,有明目的功效,常喝可以有效的改善眼睛干涩,疲劳的症状。
以上就是可以补肝明目的茶的做法,大家都学会怎么制作了吗?小编觉得想要去除疾病就要从根本做起,平时生活中,尽量避免长时间的使用电脑,以免造成眼睛疲劳或者视力下降。俗话说的好身体发肤受之父母,如果我们生病了,那我们的父母就会很难过,所以大家要爱护我们的身体。
-
姜枣茶的作用有哪些
我们经常看到来月经的女性很喜欢喝姜枣茶,因为姜枣茶可以补气补血,暖暖的一杯下肚,还可以缓解经期带来的腹部疼痛,是女性必备的饮品之一。有时候我们也会看到,孩子们着了凉要感冒的时候,妈妈们也会冲上一杯姜枣茶来缓解病情,使鼻子通气。那么姜枣茶的作用有哪些?具体请...
-
经常喝普洱茶会便秘吗
茶文化是有着源远流长的历史,而且茶叶的种类非常的繁多,其中普洱茶就是友很好的降职会让减肥的作用,同时经常饮用还能养胃和抗衰老,因此在我们的生活中受到了很多人的喜欢,很多人会代替白水来饮用对身体进行调整,但是有很多人会发现喝普洱茶会有便秘的现象,下面一起了...
-
红茶加生姜能减肥吗?
当下肥胖的问题已经成为好多人备受关注的,不过他们选择各种各样的减肥方法都达不到各自需求的效果。其实生姜这种物质对减肥也是有一定帮助的,再加上一些红茶效果也会更好。1、原理生姜红茶减肥法能够7天瘦10斤所采用的原理就是通过将体内的脂肪燃烧,从而消耗热量...
-
喝中药能喝红茶吗
我国自古以来就有吃中药治疗疾病的传统,中医也是中国的一种古老的文化。因此,中药在我国有很重要的地位,有很多疾病吃中药比西药的治疗效果好。但是,吃中药也有很多禁忌,不能与其他食物相冲。那么,喝中药能喝红茶吗?下面就为大家解答这个问题,希望对大家有帮助。中医认...