薏米猪脚汤的做法是什么
薏米猪脚汤是一道比较家常的一道营养保健汤,可以健脾益胃、利湿、壮腰膝,既营养、有美味,非常适合大家学习。那么,薏米猪脚汤怎么做好喝呢?薏米猪脚汤的做法是什么呢?想要知道答案的朋友们,请仔细的阅读下文哦!答案就在下文哦!
薏米能健脾、补肺、清热、利湿、常食可以保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑,妊娠斑、蝴蝶斑,对皮肤粗糙等有良好疗效。
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,对皮肤很有好处。薏米猪蹄汤是女性美容佳品哈。爱美的女士可以多喝哦。
放几颗红枣效果会更好些,我家里没有的红枣,就省略了,哈哈,喜欢红枣的姐妹们不妨放几颗哦。
用料:薏米,猪蹄,葱,姜片,白胡椒粉,料酒,盐。
薏米猪蹄汤的做法
1.将薏米洗净,姜切片,小葱挽结(如果用大葱就切断儿吧)
2.猪蹄剁成块状,下沸水锅里焯一会,涝出用清水洗净。
3.将薏米、猪蹄、葱、姜片、料酒放入锅中,加入适量的水,大火烧开后,改用小火煲至猪蹄熟烂。大约1.5至2小时
4.加入盐和胡椒粉调味即可。喝时撒些葱花或香菜也不错哦
这道营养、美味的薏米猪脚汤的做法你学会了吗?相信那么聪明的你,这道菜是没有办法难倒你的。薏米猪脚汤的做法非常简单易学,受薏米猪脚汤的做法困扰的朋友们,看了本文的介绍,相信你也不会再困扰了吧!赶快来学习薏米猪脚汤的做法吧!
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