早醒比晚睡更值得警惕
成人也有“婴儿肥”
长期以来,科学家认为褐色脂肪是婴儿和儿童的专利,一旦他们长大成人后,这种脂肪就消失了。但《新英格兰医学》杂志的一项最新研究却发现,成人仍然保留了褐色脂肪。研究者称,褐色脂肪可以燃烧热量,有助于减肥。研究者预测,适当增加褐色脂肪能助人减肥。
皮肤是“细菌天堂”
美国科学家发现,人体上隐藏的细菌比我们以前知道的还要多,最新发现大约有1000多种细菌寄居在人体表面,而且不同地方的细菌分布不一样,以潮湿而多毛的部位最多。另外,研究者还发现,前臂的细菌就多达44种。
早醒比晚睡更值得警惕
比利时研究人员发现,与晚睡的人相比,早醒的人更容易疲劳,注意力和反应能力也都不好。另外,意大利研究者也发现,晚上10时04分左右,人的创造性思维最为活跃,因此晚睡也是有好处的。
右耳朵听到的话更容易让人高兴
意大利研究者发现,进入右耳朵的音节会被左脑半球优先处理,而左脑是人类的语言中枢,更善于理解话语的意思,而且更容易从中发现快乐的因子。
同时处理多种信息让你更慢
人们通常认为,同时处理几件事情是一种能力,能提高工作效率。但美国研究者最新发现,这样会导致事倍功半,因为它会加快应激激素和肾上腺素的分泌,产生负面的生理作用。因此,同时处理多种信息会让你的效率降低,而且“一心多用”的时间越长,你集中注意力的能力就越差。
婴儿哭声有“口音”
德国研究者发现,婴儿哭声的口音不仅存在国家差异,在同一国家也存在地区差异。这是因为胎儿在子宫内就会受到父母谈话口音的影响。法国婴儿的哭声是“先低后高”,而德国婴儿的哭声则“先高后低”。
人为啥生下来不会走路
一些动物落地几小时就能走路了,但作为高级动物的人类却要经历一年左右的时间,这是为什么呢?科学家称,哺乳动物大脑中主管走路的神经机制是相似的,大脑需要发育到一定程度来激活这些机制。只不过人脑发育的时间较长而已。
七成孩子缺乏维生素D
孩子缺乏维生素D的情况比我们想象得要严重。美国最新报告称,大约70%的孩子体内维生素D的含量偏低,这增加了他们将来患心脏病、高血压等风险。
婚前同居者易离婚
美国丹佛大学的调查发现,43%婚前同居的人,结婚后容易对婚姻不满,甚至出现较多的沟通问题,离婚概率也较高。
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夏天怎样健康吃木耳
夏天一到,凉拌木耳人气立即上升。木耳爽口低卡里路,它味甘性平,无毒入胃,对于降血压和美容特别有效。美国明尼苏达大学医院的研究发现,黑木耳能减少血液凝块,经常食用木耳对冠状动脉粥样硬化心脏病有预防作用。黑木耳中含有大量的碳水化合物,蛋白质约10%,脂肪、纤维素...
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保护心脏的七条建议
心脏病专家针对生活中最常见的危害心脏健康与安全因素,提出爱心与护心的7条建议,以供参考:(1)少脂肪应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼,可防止发生冠心病。每日摄盐量限于5克以内,坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬。(2)不吸烟烟草...
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肝脏排毒 吃什么食物能帮助肝脏排毒
肝脏对于我们人体来说,是非常重要的器官。一点肝脏被各种毒素堆满,那么就会造成我们的身体出现异样。那么怎么帮助肝脏排毒呢?现在各种各样的排毒方法都很流行,但是饮食疗法才是主流。究竟吃什么排毒呢?肝脏排毒绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿...
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“献血”让身体越“献”越健康
血液是我们身体之中最为重要的存在,而血液的健康与否也决定着我们身体的健康与否,甚至血液的健康程度还决定着我们的寿命,血液如此的重要,我们要怎么样来将它们变得更加的健康呢?我们保养学的方法有许多,有食疗、有运动方法,但是今天小编为大家带来的却是一个与众不同...