肩周炎怎么治疗最快呢
肩周炎是一种会给患者带来极大痛苦的疾病,因为患病的时候患者会感觉肩部酸痛,即便是提胳膊都很费劲,不管是坐着还是躺着都会感觉到不适,所以肩周炎怎么治疗最快呢是大家都想知道的,治疗肩周炎的方法有很多,今天要为大家介绍中医疗法和食疗,一起看看吧!
一、中医疗法
1、中药,以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的的。
2、拔罐,拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。
3、刮痧,刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经,每周可刮1-2次。
4、针灸,针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。
5、理疗,选用超短波等高频电磁疗法,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。
二、食物疗法:川乌粥,生川乌头约5g,粳米50g,姜汁约10滴蜂蜜适量。把川乌头捣碎,研为极细粉末。先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火慢煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。
肩周炎怎么治疗最快呢?其实不管是使用中医治疗还是食物疗法,只要患者坚持治疗都肯定会有效果。除此之外肩周炎患者还应该坚持锻炼,像练太极、抖空竹等都是不错的健身方法,可以有效的锻炼肩部关节。
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