按摩什么穴位长高
无论男孩子女孩子都希望自己能长高,长得高穿衣服都会比较好看。女孩子的理想身高是163到168,男孩子是170到180。除了食补锻炼按摩一些穴位也能促进身高的增长,下面就来跟大家分享一下。长得高能穿长裙子,风一吹多么仙气飘飘啊。生活中多吃点有营养的食物,在长高的黄金期要多运动。希望每一个人都能长到理想的那个高度,错过了最佳生长期也可靠一些穴位来刺激身高。
1、推三关 用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃。
拿三阳、三阴经 胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3~5遍。
揉涌泉穴 涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾。
2、搓脊柱 家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次,可振奋阳气。
按压百会穴 百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
以上这两点给大家一个参考,按摩穴位促进孩子的身高大家可以抱着试一试的心态。长得高是每一个人的梦想,长得高符合每一个人的审美。可长得矮怎么办呢,其实只要健康就好高矮胖瘦只要自己开心就好。
让孩子自由的成长不要过早给他施加这方面的压力,除了给孩子按摩穴位还可以给孩子补充营养,让孩子多运动。要保证孩子的睡眠充足没有压力。
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