喝荞麦茶好不好呢
自古以来,中国就有五谷之说。五谷文化举足轻重,可以说是人类文明的起源。平常我们所称的五谷是指稻、黍、稷、麦、菽。从而就可以看出荞麦在中国粮作物中确实占了很重要的比重。荞麦在中国又分为甜荞和苦荞,荞麦里含有大量的芸香,而芸香草是可以散发出一种特殊的浓烈香味的药草,对感冒发烧、牙疼有一定的医疗效果。那么,如果把荞麦做成茶的话,它的好处在哪里呢?
据我所知,长期喝荞麦茶有以下十大好处:
1.可以提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。
2.能兴奋中枢神经,增加运动能力。
3.有效刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。
4.能够保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。
5.在饮酒前,可预防醉酒。消除疲劳,促进新陈代谢。
6.能减慢衰老作用,延年益寿。固齿强骨,预防蛀牙。
7.宜于视力保护,维持视网膜正常,预防年老引致白内障。
8.可降低血液的胆固醇含量,血脂浓度,防止动脉硬化,高血压,脑血栓等心血管疾病。
9.能抑制细胞突变,具抗癌作用。
10.可治疗放射性损伤,保护造血机能,提高白血球数量。
有些人喜欢拿茶叶茶与其作比较,其实,荞麦茶不同于其他茶叶泡的茶,它没有茶叶,味道很香,是那种带有五谷杂粮味道的香。而且喝荞麦茶不需要太讲究,它没有像品茶叶茶那样有专门的茶具喝繁琐的程序。所以,荞麦茶和茶叶茶是根本不适合拿来作比较的。但是总的来说,这两种茶对人的身体都会有很大的帮助。
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