哺乳期不能吃的东西 哺乳期不要碰的水果
还在哺乳期的新妈咪,你知道吗?你吃什么宝宝就“跟着”吃什么。处于哺乳期的妈咪们在饮食上一定要注意,一定要知道在哺乳期不能吃的东西包括哪些。因为很多时候妈咪吃了会没有事,但是哺乳后,宝宝却出现各种症状。
在哺乳期不能吃的东西对于新妈咪来说是一定要知道的。因为很多时候妈咪吃了什么会通过乳汁分给宝宝。但是往往妈咪身体会没有不适,但是宝宝却会出现各种症状。
现在天气炎热,很多妈咪们对饮食往往掉以轻心,因此宝宝拉肚子,宝宝腹泻成为高发疾病。但是你知道吗?哺乳期中的宝宝腹泻,很多时候都是由于妈咪乱吃东西引起的。那么到底在哺乳期间妈咪们不能吃什么东西呢?凉性水果
食物有良性、热性、中性等区分。其实水果也是如此。夏天凉性的水果有香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。这些凉性的水果并不适合哺乳期的新妈咪吃。因为吃的多会导致消化不良,最后宝宝会腹泻的。
热性水果
不能吃过多凉性水果,同样热性水果也不能多吃。因为这些水果容易上火。大人上火还能吃一些下火的东西。但是哺乳期妈咪上火,吃药的话会影响宝宝脏器。而且妈咪上火,会通过乳汁将“火气”传给宝宝。因此,樱桃、石榴、荔枝等热性水果记得不要多吃。
冰镇水果
冰镇的水果也是哺乳期不能吃的水果类型之一。夏天炎热,将水果放在冰箱里是很常见的一件事。但是冰镇过的水果是哺乳期妈咪的大忌。吃多了不仅妈咪会拉肚子,宝宝也会拉肚子。水果从冰箱拿出来后,最好放半小时才吃。
-
产妇能吃洋葱吗?产妇吃洋葱有什么好处
产妇经历了生产过程中的消耗,体力和营养等方面都需要补充,那产妇能吃洋葱吗?这个当然可以,洋葱的营养成分多,保健功效强大,能让产妇的身体尽快恢复。产妇能吃洋葱吗?产妇吃洋葱有什么好处产妇能吃洋葱吗产妇是能吃洋葱的。洋葱不仅营养丰富,还能有不少保健的功能。洋葱...
-
哺乳妈妈能吃海带吗功效有哪些呢
哺乳期妈妈能吃海带吗?如何吃海带才好成为了很多,准妈妈们所担心的一个问题,特别是生产过后身体过于虚弱,喝一些滋补的汤料是最好的,那么海带作为炖汤的时候必需品是非常好的一道食物,不仅仅可以对我们身体提高气血,又可以养精蓄锐,我们来了解一下哺乳期妈妈能吃海带吗...
-
哺乳妈妈千万不能碰的7种食物!
宝宝只吃母乳,还拉肚子,是肠胃问题吗?母乳宝宝总是便秘,是宝宝不适合吃母乳吗?很多妈妈向我们的专家询问过类似的问题,其实宝宝出现这种问题,多半是妈妈的饮食不当引起的。巧克力哺乳期可以吃巧克力,但一定要注意适可而止。过多吃巧克力就对新妈妈和宝宝都有害,巧克力里...
-
月子里不能吃什么?四食物需忌口
在坐月子期间,女性朋友对于一些对身体有害的食物就要有所忌口,当然,对于月子里不能吃的食物类型,大家也应多多了解,那么,月子里不能吃什么呢?1.过敏者不要吃海鲜没有海鲜过敏症的女性在月子里是可以吃海鲜的,有利于伤口的愈合,但是有海鲜过敏症的女性一定要禁止食用海鲜...