绞股蓝的功效与作用有哪些?
绞股蓝也被称之为落地生、遍地生根,这是一种藤本植物,一般都是在亚热带地区生长,在国内一般都是在秦岭南部生长。这种绞股蓝不但可以用来做菜吃,还可以入药治疗多种疾病,而大部分人都是用绞股蓝泡水喝,对身体有很大的好处。而且民间称其为长生不老草,可见它的作用多么强大。那么绞股兰的功效与作用是什么?
绞股蓝的功效与作用
味甘、苦,性微寒。归肺、脾、肾经。补虚,清热,解毒。用于体虚乏力,虚劳失精,白细胞减少症,高脂血症,病毒性肝炎,慢性胃肠炎,慢性气管炎。
1.健肠胃、促消化
服绞股蓝后,肠胃蠕动加快,食欲增加耐饥渴的时间长,既治便秘又治便溏。
2.补脑安神
对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡,对中枢神经有双向调节作用。具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。
3.护心保脉
在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上,能增强心脑活力,加大冠状动脉流量,缓和动脉硬化,促使整体循环更加旺盛而流畅。
4.调脂减肥
实验证明,不忌食肥腻而服绞股蓝组,与忌肉不服绞股蓝组,定期检查比较,体内胆固与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。
5.健身强力
人服绞股蓝后,体力精力更加充沛, 不易疲劳,即使疲倦了也易于恢复,从而工作效率大增。
6.抗过敏
人体某部分机能虚弱,会对某些物质产生过敏,而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症,绞股蓝对这些病效果颇佳。
而经过专家证实,绞股蓝还可以预防人体内的细胞癌变,还可以让已经癌变的细胞重新恢复正常,所以说,绞股蓝的抗癌作用也是非常强大的。而对于女性来说,绞股蓝还可以抗衰老,有强大的美容功效,所以女人应该多吃一些绞股蓝。
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