红枣黑豆猪皮汤的做法
爱美之心人皆有之,每个女性都希望自己能够变得更加的漂亮,但是长时间的面对电脑的辐射总是会导致皮肤出现问题,光靠化妆品是只能是表面得到改善,但是如果我们能够调整好饮食就能得到彻底的改善,并且还能获得更多的健康,其中猪皮就是友很好的美容效果,搭配红枣和黑豆煮汤能让皮肤变得紧致细嫩,下面一起了解下红枣黑豆猪皮汤的做法。
红枣黑豆猪皮汤的做法
材料
用料猪皮250克,红枣12个,黑豆250克,香菜少许,精盐、黄酒、肉清汤各适量。
做法
1、黑豆洗净,红枣洗净去核,香菜洗净切小段。
2、猪皮治净,入开水锅烫至发硬,取出洗净,切成菱形块。
3、沙锅内加肉清汤,放入猪皮、黑豆、红枣,烹入料酒,旺火烧开,改中小火炖至黑豆熟烂,加精盐调味,撒香菜段即成。
功效
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料,不过现在大概很少人会想到专门用它来制作菜肴,不过提起“猪浮皮”和“猪皮冻”,却是很多人都喜爱的一南一北的特色美食。猪皮可以滋阴补虚,养血益气。
猪皮有美容功效,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
上面就是对红枣黑豆猪皮汤的做法的介绍,通过了解之后我们可以按照上面的方法进行制作,这样能让我们获取营养的同时也能让自己变得漂亮,这样也是两全其美的事情,但是一定要经常食用才能有更好的效果。
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