山楂牛蒡汤的做法
山楂,是水果的一种,当水果成熟之后很多人会选择直接吃山楂,山楂的味道酸酸甜甜的,所以说很多人们非常的喜爱,我们经常看到的这个冰糖葫芦就是用这个山楂来制作的,而山楂还可以结合牛蒡来熬汤喝,相信大家对这个牛蒡比较陌生吧,这个牛蒡是属于中药中名贵药材的一种,吃了之后身体特别的滋补,那么这个山楂牛蒡汤的做法有哪些?
中医减肥方法-山楂牛蒡汤
山楂牛蒡汤中医减肥方法不但可以去脂肪,还能降低胆固醇,同时还能抗癌防老的功效。
原料:山楂5钱,牛蒡1斤,山药6两,胡萝卜1条,盐2小匙。
山楂牛蒡汤中医减肥方法
山楂牛蒡汤做法:
1、胡萝卜削皮,切滚刀块;山药切块,牛蒡削皮洗净,切滚刀块,浸在薄盐水中备用。
2、山楂以清水快速冲过,和牛蒡、胡萝卜、山药一道入锅,加5碗水煮沸,转小火煮至牛蒡熟软,加盐调味即可。
山楂牛蒡汤中医减肥方法
中医食疗减肥方法功效
山楂牛蒡汤中医减肥方法能够刺激肠胃蠕动,促进机体吸收养分,还能降压,消脂减肥,更能抑制人体吸收胆固醇,油脂,而且此汤多纤维质及润燥作用,起到消化机制,有效改善体质,更能将代谢后的剩余废物在短时间内排出体外。
做法二
功效:抗癌防老,去脂助消化,降低胆固醇。
原料:山楂5钱,牛蒡1斤,山药6两,胡萝卜1条,盐2小匙。
做法:
1、牛蒡削皮洗净,切滚刀块,浸在薄盐水中;胡萝卜削皮,切滚刀块;山药切块。
2、山楂以清水快速冲过,和牛蒡、胡萝卜、山药一道入锅,加5碗水煮沸,转小火煮至牛蒡熟软,加盐调味即可。
做法三
材料:牛蒡300克,胡萝卜、花(上面草字头底下左立右句)(上面草字头底下弱)各200克,山楂20克;调味料:盐1小匙
做法:
1.牛蒡去皮,洗净,切块,泡入盐水中;胡萝卜洗净,去皮,切块;花(上面草字头底下左立右句)(上面草字头底下弱)洗净,切块;山楂洗净备用。
2.所有材料放入锅中,加入5杯水煮开,转小火煮至熟软,再加盐调味即可。
做法四
牛蒡山楂汤
牛蒡500克,山楂15克,山药300克,胡萝卜1个,盐2小匙。 做法:牛蒡削皮洗净,切滚刀块,浸在淡盐水中;胡萝卜削皮,切滚刀块;山药切块。 山楂以清水快速冲过,和牛蒡、胡萝卜、山药一道入锅,加5碗水煮沸,转小火煮至牛蒡熟软,加盐调味即可。 功效:抗癌防老,去脂助消化,降低胆固醇。消化不良、吸收功能不全者,适合食用此汤。
多喝牛蒡!
不能要新鲜的!要烘干的
根据上面的这些方法来给自己制作山楂牛蒡汤的话,那么成功率是很高的,如果有些人会有长期消化不良,或者是便秘的现象,那么就可以给自己选择这样的美食,这个美食还具有瘦身的功效和作用,同时也可以防癌,这些功效如此之多,让我们不得不爱上这样的美食。
-
大枣银耳汤的做法是什么呢
大枣银耳汤是一道非常滋补的佳品,也是相当传统的。红枣具有补气血的功效,银耳则属于中性,不仅能够补脾开胃,还兼备益气清肠、滋阴润肺的作用。所以不光是女性,还是老年人常喝大枣银耳汤对身体是非常有好处的。那么,大枣银耳汤的做法是什么?下面咱们就来全面了解一下吧...
-
鸡蛋醪糟汤下奶吗及催奶方式
现如今,很多刚生完孩子的妈妈们出现了奶不足的情况,这种情况很严重,很多孩子吃不饱奶,于是不得不吃一些奶粉,现如今的奶粉的质量也不是很高,所以人们就制作鸡蛋醪糟汤进行催奶,可能大家对于鸡蛋醪糟汤下奶吗及催奶方式还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下吧。1.鸡...
-
银耳莲子红枣百合汤该怎么做
银耳含有很多对人体有益的物质,可以滋阴养颜,有助于减肥,可以促进肠胃的蠕动;而莲子,大家也都非常的熟悉,对我们的身体也有非常多的好处;至于红枣,是大家再熟悉不过的,可以补气养血,是非常好的营养保健食品。那么,三者搭配,银耳莲子红枣百合汤的做法是什么呢?请看下文!做法1....
-
在夏天感冒可以喝姜汤吗
夏天吹空调,最容易感冒,有些人害怕吃药毒性太大,但是感冒长时间没好,想着做点姜汤来喝去感冒,其实不然,夏天感冒属于风热感冒,风热感冒不是有寒气,而是以发热为主,喝姜汤治能驱寒解表,只能对风寒感冒有效,对风热感冒只会有加重的情况,因此了夏天感冒了首先要清热解毒,吃些消...