菠萝吃多了有危害吗?
说到大菠萝让很多人想想都流口水,菠萝味道好,而且具有补脾胃固元气的效果,可是吃多了的话也容易造成反作用,有的人吃多了话会引起头痛呕吐,或者是四肢过敏的问题。
1、中医认为菠萝味甘,性微寒,具有补脾胃,固元气,益气血的功效,在李时珍的《本草钢目》中菠萝被称为是一种医食兼优的时令水果。
2、其中菠萝中含有一种叫菠萝朊酶的成份,其具有分解蛋帮助,促进消化的作用,可改善人体局部的血液循环,促进人体血液循环的正常,同时还可消除炎症。
3、菠萝中的蛋白酶是一种不仅可以为人体提供所必须的物质酶,而且具有增加肠胃蠕动功能,可合那些消化功能不是很好的人恢复正常,也就起到了一个促进脾胃健康的作用了。
4、菠萝中的糖份还有利尿的作用,由其是对于那些本身就有高血压,肾炎,支气管炎等疾病的患者具很好的食疗的作用,而其实菠萝还是一种含有丰富的纤维素的水果,其就可以起到一个缓解便秘问题的作用了,因此日常生活中我们常常用菠萝来当作开胃顺气的食物,由其是在吃了过量的肉类食物,或者油腻的食物之后,吃点菠萝更是可以起到一个预防消化不良,防止脂肪沉积的作用。
5、可以说菠萝就是一种拥有很高的养生价值的热带水果,但是物及必反,如果一下子吃了过多的话,也是会给人体的健康带来很大的影响的,,如果不注意吃法的话,那么也是会给人的健康带来很大的问题的,例如一次性不能吃太多,因为菠萝中有一种叫氯类的有机物,如果吃得过多的话,就会引起头痛,呕吐,四肢过敏等问题,所以一次性最好不能吃太多,同时如果要吃之前最好可以用淡盐水泡一下,这样会减少过敏的问题,再者如果一次性吃太多的话,也是非常容易刺激到口腔的粘膜的,会降低人的味觉的,因此日常吃菠萝也要注意用量和科学的食用方法。
-
体臭是病吗?别是吃错了食物
体臭除了与身体状况有关外,与所吃的食物也有一定关系。如果想要从根本上避免体臭,那就要避免吃引起体臭的食物,下面我们来看看导致体臭的食物。1.酒偶尔喝点葡萄酒或啤酒也许不会导致体臭。但如果饮酒过多,部分酒精会通过毛孔渗出,加重体味。2.芦笋食用芦笋后,小便会...
-
鸡蛋的错误吃法有哪些?什么人不能多吃鸡蛋
很多人早餐都喜欢吃鸡蛋,鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,被称为人类最理性的营养库。可是你知道你吃鸡蛋的方法正确么?鸡蛋错误的吃饭会导致不易消化,浪费营养,还会越吃越胖哦。鸡蛋的错误吃法有哪些?什么人不能多吃鸡蛋鸡蛋是人们常吃的食物,很...
-
哪些人不适合吃红籼稻谷?红籼稻谷的副作用有哪些
一旦我们的身体出现不适就会对我们的正常生活有很大的影响,虽然食物能让我们填饱肚子,但是食物选择不当身体也会出现不舒服的,下面一起看一下哪些人不适合吃红籼稻谷。副作用无副作用禁忌人群糖尿病患者不宜多食籼米。在不同的时期身体会有不同的状况,饮食也要做好...
-
哪些人不适合吃粳米粥?粳米粥的副作用有哪些
在生活中粳米粥虽然是常见的食物,但是在平时食用的时候很多人都是有争议的,下面一起看一下哪些人不适合吃粳米粥呢,这样我们才能搭配好饮食让身体变得健康。副作用无副作用禁忌人群无禁忌人群看了上面的文章对哪些人不适合吃粳米粥的介绍以后,相信喜欢吃的人就能够...