脚后跟疼究竟是啥病呢?
有朋友说最近脚后跟总是疼,严重的话甚至影响人正常的走路。这个脚后跟疼可不是因为脚后跟干裂造成的疼痛了,不知道是脚后跟经脉扭伤还是骨头受伤了,有谁可以准确的告诉我脚后跟疼究竟是啥病呢?脚后跟疼我们该如何治疗呢?有什么方法可以快速有效的查找的病因并且有效的治疗呢?
跖筋膜炎
足跟痛最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变,表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。在跟骨下方偏内筋膜附近处可有骨质增生,形成骨嵴。在侧位 X射线照片上显示为骨刺。
后者常被认为是足跟痛的原因,但临床研究证明它与足跟痛的因果关系很难肯定,跖筋膜炎不一定都伴有骨刺,有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。
跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。垫高足跟,减轻跟腱对跟骨的拉力,前足跖屈,缓解跖筋膜的张力,都可使症状减轻。可于足根内侧局部压痛点进行药物注射治疗,每周一次,注射后多数病人在二周内可以治愈。
跟骨后滑囊炎
最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊,由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚,囊内充满滑液,局部肿胀,并有压痛。治疗方法宜改善鞋型。若滑囊肿胀不消,可以穿刺吸引,并可注入氢化考的松。
跟骨骨突炎
常发生于8~12岁的男孩,病变与小腿胫骨结节骨突炎相似,是在发育过程中,未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状,疼痛在跟腱附着点下方,可双侧同时发病。
跑步与足尖站立可使症状加重。骨骺愈合后症状自然消失。一般作对症处理,可使患儿减轻活动,也可用跟垫减轻跟腱对跟骨的拉力。
人身体整个承受在脚,所以脚的承受力比人体任何部位都要大,脚后跟疼痛大部分也是由于脚受力严重造成的,当承受能力达到极限时,就会出现各种问题。我们需要脚走路,脚对我们的重要性大家是都知道的,关爱自己的脚也是很重要的。
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