最近一直眩晕怎么办?
有些朋友可能在生活当中会遇到眩晕的情况,比如说明显的感觉到自身或者是,其他的物体产生了旋转感,而且经常伴有一些恶心呕吐的症状出现,有些朋友可能会出现面色苍白出汗等一些症状,生这种疾病对我们的危害还是比较大的,所以一定要及时的进行治疗,接下来看一下眩晕的治疗方法。
眩晕症可采用针灸疗法进行治疗,也可辅助中药治疗、穴位注射等方法,可起到很好的治疗作用,对急慢性患者均有疗效。
(1)体针:肝阳眩晕急性发作可针刺太冲穴,泻法。气血虚眩晕,可选脾俞、肾俞、关元、足三里等穴,取补法或灸之。肝阳上亢者,可选用风池、行间、侠溪等穴,取泻法。兼肝肾阴亏者,加刺肝俞、肾俞用补法。痰浊中阻者,可选内关、丰隆、解溪等穴,用泻法。各种虚证眩晕急性发作均可艾灸百会穴。
(2)耳针:选用肾、神门、枕、内耳、皮质下。每次取2。3穴,中、强刺激,留针30分钟,间歇捻针。每日1次,5—7日为1个疗程。
下面小编接着为大家详细介绍一下健脑操的疗法,也可以起到治疗眩晕的作用。
① 上下耸肩运动:两足分开而立,约与肩等宽,两肩尽量上提,使脑袋贴在两肩头之间,稍停片刻,肩头突然下落。做八遍。
②
背后举臂运动:两臂交叉并伸直于后,随即用力上举,状似用肩胛骨上推头的根部,保持两三秒后,两臂猛地落下,像要撞到腰上(实际也可撞上)。做一遍。
患者在平时应该保持心情的舒畅,一些紧张的情绪一定要消除,如果眩晕发作之后,一定要及时的卧床休息,室内的空气要通畅,饮食当中也需要多加注意,尽量的去避免一些刺激性的食物,还有烟酒,这样才可以让眩晕这种疾病好的更快一些。
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