过敏性鼻炎穴位按摩法有哪些
身体很多疾病都可以通过穴位的方式医治,身体的穴位都是相通的,只要经络疏通后就可以达到治疗疾病的功效。所以我们要重视每个穴位关联的疾病,才能符合且达到治疗疾病的效果。那么过敏性鼻炎穴位按摩法有哪些呢?此病的治疗多是使用药物医治,可是患者按摩鼻部周围的穴位就可以缓解病情,医治就会有疗效。
过敏性鼻炎5大症状:鼻塞、打喷嚏、鼻痒、流清水样鼻涕、嗅觉减退。以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显,而且反复迁延难愈。以下推荐一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞,效果很不错,鼻塞时揉之即通,过敏性鼻炎者1月后也可见效。
方法一
准备动作:摆正头部,双眼微闭,嘴微闭,用鼻呼吸,缓慢均匀。
1、右手食指指肚从鼻根沿鼻梁上下轻轻按摩20次,再沿鼻子周围轻轻按摩20圈;
2、拇指、食指捏住两侧鼻翼,上下按摩20次;再捏紧、松开,重复做20次;
3、用手掌轻轻拍打鼻部20次,进行几次深呼吸,尽量扩胸收腹。
这套鼻部保健操通过手指对鼻部的按摩作用,刺激鼻部血液循环,使其扩张,血流加快,供给鼻部的营养增多,增强鼻部抵抗力。
方法二
揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分钟,每日早晚各1次,有病时每日可增加1~2次。
迎香:位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;
鼻通:位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;
印堂:位于两眉头连线中点。
揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。
另外,捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通,改变局部血液循环,从而达到通鼻窍之效。
目前患过敏性鼻炎的儿童也较多,这主要是因为儿童尤其是婴幼儿鼻腔里缺少鼻毛,鼻黏膜柔弱并且富于血管,故容易受感染。感染后导致鼻黏膜充血、肿胀,常使狭窄的鼻腔更加狭窄,甚至闭塞,发生呼吸困难。鼻保健操也可以用于儿童,而且效果很好。
过敏性鼻炎穴位按摩法主要有两组,患者可以按照穴位进行按摩,也可以按照鼻部的结构进行按摩,患者还要知道过敏性鼻炎是生活中的一些过敏物质相关,患者治疗期间必须远离过敏源,断绝过敏的源体后再进行各种正规的治疗,此病才能得到好的医治,如果患者按摩治疗未达到效果的,还可以通过其它的方式医治,比如药物。
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