中医治疗失眠配方有哪些
正常的人夜晚要保持8-10小时的睡眠时间,但是很多的人根本达不到这个标准,尤其是在晚上刷朋友圈说失眠的人特别多,失眠是身体机能下降的一个重要表现,长期失眠的人特别容易变得衰老,并且身体会越来越差,所以千万要重视起来,尽早的进行治疗,相比较西医的治疗来讲,中医治疗失眠的效果更好,但是在治疗上也要根据病人的情况进行合理的用药。
1、久郁伤神者,证见精神恍惚,悲忧善哭,疲乏无力,治宜养心安神,可选用加味干麦大枣汤。
方药及用法:炙甘草10克,小麦30克,大枣5枚,酸枣仁15克,远志、香附、柴胡、郁金、香橼皮各10克。每天1剂,水煎服。方中大枣补益脾胃,养血安神;小麦、酸枣仁、远志皆能养心安神,又可益阴敛汗,祛痰利窍;香附疏肝理气,解郁止痛;郁金行气活血,凉血清心;香橼皮能理气健脾化痰,柴胡可疏肝解郁。此方能养心安神,且有安眠作用,其疗效较为显著,药物可随证加减。
2、阴虚火旺者,证见眩晕心悸,心烦易怒,失眠。其治宜滋阴清火,养血柔肝,可选用滋水清肝饮。
方药及用法:熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、柴胡、白芍、酸枣仁、当归各10克,牡丹皮、栀子各6克。水煎服,每天1剂。方中熟地补血养肝,滋肾育阴,敛汗固脱,其它诸药功效以如上述。此方能滋肾水而清肝火,并可养血宁心安神,因而对抑郁症和失眠症均有较好的治疗作用。
上面就是中药治疗失眠的几种基本的方法,有失眠情况的患者可以根据自身的症状咨询医生,然后合理的熬制上述的配方,进行服用,需要注意的是在服药过程中一定要控制好饮食,要忌口,保持良好的心情状态,对于改善失眠也有显著的作用。
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