肩周炎怎么办
在我们平时的生活上,人们会发现自己的颈肩痛的情况十分多见,不过这种情况发生的时候,主要痛点在肩关节周围,所以被人们叫做是肩关节周围炎,简称是肩周炎,俗称凝肩、漏肩风或冻结肩。这种疾病发作的时候,多是因为肩关节周围组织损伤引起的。
究竟发生了肩周炎怎么办,在我们平时的生活上,因为不少患者是因为身体上的风湿病引起的。其主要症状为颈肩持续疼痛,在发病的时候,也是会因此将自己的上肢抬高、旋转、前后摆动受限,遇风遇冷感觉有沉重隐痛。
病人端坐,术者站在病人背后,一手置于病人的病肩上,另一手的手掌置于病人的同侧肘下;当患者手臂外展向上时,置于病肩上的手用力下压,以阻止胸廓肩胛骨的运动,置于时下的手用力向上推,使病人的手臂尽量往上伸展,如此反复进行20 次。
病人背靠墙站立,并将两手放于自己的头后,术者面对病人握住其正常一侧的肘部,使之靠墙(主要防止病人扭转身子),另一只手握住病人的病侧肘部顺势向墙壁用力下压,如此反复动作20 次。令病人保持第三个手法的位置,将健侧手臂伸直过头靠墙,由术者用手抓住病人患肢的肘关节部,顺势用力朝墙壁推压,如此反复动作20 次。
在发生了肩周炎怎么办呢,此时我们必须要明白这种疾病的发病状况,得了疾病之后,及时治疗,不然的话,拖延日久的话,是会因此造成人们身体上的关节粘连,患侧上肢变细,无力甚至形成废用性萎缩。
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