孕期坐骨神经疼怎么办
我们都是知道的,怀孕期间孕妇都是比较辛苦的,而且孕妇一般到了怀孕后期都是走路不方便的,所以做的时间都是会长一点的,经常这样就会坐骨神经痛了,这应该怎么办?其实这是比较容易解决的,大家也不需过分担忧!
孕妇坐骨神经痛的一般会发生在怀孕的6-9个月的时间段中, 怎样减轻治疗孕妇坐骨神经痛 是真个家庭的责任。 孕妇坐骨神经痛的原因 主要是因为胎宝宝的增大给了背部压力;到了孕晚期,胎儿的重 量会给你的背部增加压力,并且挤压坐骨神经,从而在腰部以下到腿的位置产生强烈的 刺痛。 此外, 妊娠期的水肿也是孕妇坐骨神经痛的原因之一 ;由于子宫压迫下腔静脉后,使得 静脉回流不畅,水分不容易回流到心脏代谢出来,所以会引起下肢凹陷性的水肿,如背 部、小腿部、足部等,这就容易压迫坐骨神经,导致疼痛症状的产生。那么孕妇坐骨神经痛该怎么办呢? 孕妇坐骨神经痛怎样治疗 呢?
怀孕期间发生坐骨神经痛时,可尝试做做局部热敷,用热毛巾等热敷30分钟左右,可减轻疼痛感觉; 其次,每天的温水泡浴也可缓解 坐骨神经痛 。第三,寻找舒适的坐姿;在做是时候寻找最舒适的姿势,可通过放置靠垫等,减轻腰酸背痛的不适。晚上休息采取舒适的睡姿,可将枕头垫在两腿间或肚子下面等。第四,学会偷懒;生活中避免搬挪重物或下蹲,也不要长时间站立。 在严重的时候可以选用一些 中药治疗坐骨神经痛 ,中药对孕妇坐骨神经痛的治疗有很好的优势,而且中药的治疗效果也很明显,如“蜂毒古今贴”对 坐骨神经痛的治疗 有很好的治疗效果,是孕妇治疗坐骨神经痛的不错产品。
上面就是关于孕期坐骨神经痛的一些治疗方法,家里有孕妇的就要多注意一点了,我们可以多了解一下,希望可以帮助到大家!
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