山楂茶的家常做法
山楂茶是很多人最爱,这样的茶在喝的时候,对身体各方面没有任何损害,而且山楂本身就具体多种功效,常见就是山楂具有减肥效果,每天吃饭后吃一些山楂,对促进身体消化有很好表现,同时这样的做法对胃部没有损害,那山楂茶的做法如何呢,下面就详细的介绍下。
山楂茶的做法:
山楂茶主要是由山楂和茶叶冲泡而成。其中,山楂——酸、甘、微温。归脾、胃、肝经。消食健胃,行气散瘀。有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。茶叶——味苦、甘、性凉。清头目、除烦渴、消食、化痰、利尿、解毒。
步骤/方法——山楂茶的做法:
口味:酸甜味
主料:山楂30克。
调料:白砂糖10克。
做法:将山楂洗净切片,放入锅内,加清水适量,文火煮沸20分钟,去山楂,加白糖调成糖茶,随量饮用。前5味加水约500毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡绿茶,不拘时温饮。日1剂。
山楂茶的功效:滋阴和胃止呕。适于胃阴亏虚型呕吐:时时干呕,呕吐少量食物粘液,反复发作,饥不欲食,口燥咽干,大便干结,舌红少津等。山楂茶具有健脾、理气、开胃之效。适于脾胃不和引起的食欲不振、消化不良者饮用。
在对山楂茶的做法认识后,平时家里制作山楂茶的时候,也要注意对山楂购买,一定要选择新鲜的,这样制作出来的茶才会更加好喝,而且这样茶喝的时候,更利于身体各方面发展,山楂茶是中老年人不错之选,对预防便秘有很好效果。
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