提肛运动痔疮注意什么?
痔疮是现代生活中最常见的疾病之一,但是大多数人都不好意思说出口,因为得病的部位毕竟过于隐私,爱面子的人怎么会主动去看病呢,不要担心,提肛运动有利于缓解痔疮的病发,减轻痔疮的痛处,不需要你去医院,甚至到最后逼不得已去做手术,。接下来我将为你解说提肛运动对于痔疮的作用。
关于痔的病因主要有两种学说。首先是静脉曲张学说,认为痔是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。然而目前广为接受的理论是Thomson的肛垫下移学说,认为痔原本是肛管部位正常的解剖结构,即血管垫,是齿状线及以上1.5cm的环状海绵样组织带。
只有肛垫组织发生异常并合并有症状时,才能称为痔,才需要治疗,治疗目的是解除症状,而非消除痔体。痔的诱发因素很多,其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。
一般治疗 适用于绝大部分的痔,包括血栓性和嵌顿性痔的初期。注意饮食,忌酒和辛辣刺激食物,增加纤维性食物,多摄入果蔬、多饮水,改变不良的排便习惯,保持大便通畅,必要时服用缓泻剂,便后清洗肛门。
对于脱垂型痔,注意用手轻轻托回痔块,阻止再脱出。避免久坐久立,进行适当运动,睡前温热水(可含高锰酸钾)坐浴等。
相信通过以上详细的描述,大家对于提肛运动痔疮都有了一定的了解,不要再害羞了,这个运动你可以自己单独在家做,没有人知道的,还在被痔疮困扰的朋友们不妨试一试吧,不成功便成仁,并且没有副作用,希望以上建议能为大家带来帮助。
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