怎样按摩防止脱发呢?
脱发是很多朋友都会遇到的情况,脱发的时候也都是什么征兆都没有,导致出现这个情况的原因也是有非常多的,同时很多人也都在找办法来进行治疗,同时效果也是比较差的,其实按摩是可以很好的防止出现脱发的情况的,现在我就来给大家介绍几种具体的按摩的方法。
1、推擦脑额:
用大拇指或掌心按于两眉上脑额处皮肤,两手分别向左右两旁轻轻抹动,到眉梢处再推回前额中央。双手交替,有节律地推擦,十余次即可。力量不宜过大,以前额皮肤不变红为度。
2、梳摩头顶:
双手十指分别放在头顶两侧,稍用力从前发际沿头顶至脑后做梳头动作20次左右;然后双手拇指分别按在额部两侧的太阳穴处,其余四指微分开顶住头顶,双手同时用力,从上而下,由下而上做直线按摩10余次;最后用中指或食指按住头顶正中的百会穴,用力由轻到重旋转按揉10余次即可。
3、叩头、揉发根:
两手十指弯曲叩击头部10余次后,稍用力抓住发根,从前至后做梳头的动作,揉擦整个头部10余次,也可用梳子代替。
4、干擦脸:
用手指或手掌从眉眼开始至下颏处往返摩擦,如要想起到美容作用,应从下向上提拉按摩。动作要缓慢、有节奏地进行,不可忽快忽慢,要均匀适度。
大家是不是都已经非常的清楚了呢,这些方法都是非常简单的几个动作,但是效果确实非常的好的,因为小编自己也是用过这些方法,同时平常的时候也要注意一下养成良好生活习惯还有饮食习惯,对治疗脱发也是很有帮助。
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