丝瓜汤怎么煮呢
丝瓜是一种我们非常熟悉的瓜类,只要是一到达夏天的时候就成为了非常多人喜欢的食材,大多数人都觉得吃丝瓜以后是可以让整个人神清气爽,那是因为丝瓜是有非常好的解毒功效,可以很好的去排出去自己肾脏没有办法排出去的毒素,这样的话就会让整个人的身体变得更加的健康,而且丝瓜的做法也是相当简单的,那么最简单的方法就是煮丝瓜汤,不需要任何的烹饪技术的。
丝瓜绿茶汤
材料:丝瓜240克、绿茶5克、盐2克
制作方法:
1.将丝瓜去皮洗净,切成片;
2.切成片的丝瓜放入砂锅中,加少许盐和适量水煮;
3.将丝瓜煮熟,再加入茶叶,取汁饮用。
此这道汤具有清热降火、消滞减肥、防坏血病的作用,而且由于丝瓜含有丰富的维生素B1,所以也有健脑的效果哦。MM们赶快动手制作吧,让你美貌与智慧兼具,不再是花瓶。
毛豆丝瓜汤
材料:丝瓜400克、毛豆100克、盐5克
制作方法:
1.准备材料,丝瓜去皮后切成滚刀块;
2.锅中放少许的油,倒入毛豆少炒一会儿,下入丝瓜;
3.加入适量的水煮至丝瓜熟了,放盐关火。
这道汤水非常适合夏天食用,可以清热解毒,抚平烦躁的心情。心情好了,效力也会高。
而且这道汤是非常适合在天气比较炎热的时候去喝的,可以很好的去让自己的心情变得更加的缓和,不会变得特别暴躁的,如果是自己的心情太过于暴躁的话是会让自己的身体变得更加的不好,所以丝瓜汤就间接的起到养生的效果,而且丝瓜是可以和很多食材一起煮汤的,就连绿茶都是可以和丝瓜煮汤喝的。
-
银耳桂圆红枣汤的功效有哪些
银耳桂圆红枣汤是一种很常见并且营养非常丰厚的饮品。这其中银耳就是其中一种很珍贵的药材,是滋补圣品。银耳是一种性平和的药材,没有毒性,有着能够开胃健脾的功效,还能够清肠益气、润肺滋阴。除此之外,银耳能够帮助人增强免疫力,还有比较特殊的一点是能够帮助肿瘤患...
-
麻黄连翘赤小豆汤 药效很靠谱
麻黄连翘赤小豆对于身体的健康起到很大的帮助,外有邪气束表,内有湿热蕴结等等的功效,在很多的经典的着作中,曾有记载,麻黄连翘赤小豆有很多的功效。1.出处:《伤寒论》第262条曰:“伤寒,热瘀在里,身必黄。麻黄连翘赤小豆汤主之”。2.【药物】麻黄6克,连翘9克,杏仁9克,赤小豆...
-
石斛乌鸡汤怎么做呢?
很多人都知道如果你想要补身体的话可以吃一些家禽或者是鸟类食物,而且也可以添加一些中药材做成药膳,这样能够对身体起到很好的调理作用,不知道大家生活中有没有吃过石斛乌鸡汤这一道菜呢?这一道菜是比较常见的一道药膳,,特别适合身体亏的人吃,经常吃能够帮助很好的起...
-
黑豆乌骨鸡汤的做法有哪些
我们都知道豆类含有非常丰富的蛋白质等营养成分,黑豆更是如此。黑豆乌骨鸡汤是一种非常富有营养价值成分的滋补食品。很多人不知道如何制作黑豆乌骨鸡汤,下面就为大家介绍一些制作黑豆乌骨鸡汤的做法,希望能对大家有所帮助。做法一:食材明细:乌鸡一只、黑豆50克、何...